ריטריט יומי נשי לגוף ולנפש

 מציעה לך מגוון דרכים להתחבר חזרה אל היסודות שלך, אל הכוחות והאיכויות שיש לך. דרך תנועה, הרפיה, מדיטציה, כתיבה יוצרת ועוד הפתעות.

נתפנק בתזונה בריאה ומזינה
נהיה עטופות בסטודיו מפנק במיוחד
נהיה יחד.
נתחבר.

12.9.24, יוגה הום בצרה 10-16

סטודיו ג'אוולה הוא בית למחול המזרחי המאפשר לכל אישה לרקוד, להתחבר לעולם תנועתי עתיק בתנועה  זורמת ולהעצים את החיבור בין גוף ונשמה.

אני מזמינה אותך להכיר עולם מסתורי בתוך תוכך, לתת לרקדנית שבך לחולל ולהיות נוכחת בחייך.

כיתת מאסטר  ללימוד כוריאוגרפיות בסגנון האישי שלי המשלב את רוח הפלמנקו עם המחול המזרחי שהוא הבית החם שלי.
השעור מיועד לרמת מתקדמות בלבד- מוזמנות באהבה.

קורס מבוא למבוא מזרחי שייתן לך את הבסיס התנועתי למחול, יציבה, נשימה, עבודת גוף נכונה, פיתוח הקורדינצייה וחיזוק שרירים.

יום א 18:00-19:00

קורס ייחודי בן 10 מפגשים הכולל ידע ונסיון של כ 20 שנה בתחום המחול המזרחי.

בכל מפגש נקבל  כלים פרקטיים שניתנים לתרגול ויישום בבניית כוריאוגרפיה וגישה לריקוד בכלל.

דרכי ההוראה של הקורס הן חדשניות ומאפשרות לכל רקדנית למצא את השפה שלה ולתרגם מיידית את עבודת הקורס לכדי כוריאוגרפיה.

לב המחול המזרחי הוא המוזיקה שלו, המקצבים, כלי הנגינה והשירה המרגשת.

נילמד להקשיב להם, לזהות את המקצבים, את הסגנון ואת פעימות הלב של היצירה ונבין אותם בניגון וריקוד.

​סדרת סדנאות ייחודית המאחדת את ההבנה המוזיקלית עם ההבנה בגוף.